吃泡麵又愛把湯全喝光,要小心高血壓還敗腎

泡麵是許多人充饑解饞的好選擇,一大碗泡麵湯頭入味,陣陣香氣撲鼻而來,常讓人不自覺將整碗湯都喝光,但小心湯全喝下肚不但容易導致高血壓,還可能會導致腎功能受損。

據《蘋果日報》報導,林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示,雖然吃太鹹不會直接造成洗腎,但要是長期高鈉飲食,容婚紗攝影易導致高血壓。如果有高血壓問題卻又未能服藥控制,會使腎臟負擔增加,進而導致腎功能受損,建議平常不要吃太鹹,吃泡麵也別把湯喝完。

大家遇過或看個最奇葩拍婚紗照的地方是哪裡呢,分享一個我曾經參加朋友婚宴的時候,翻看新娘子拍婚紗照的相片集的時候,看到背景竟然是一片檳榔樹,再往下翻還看到新娘子穿著婚紗,與新郎坐在火雞肉飯店吃飯,當下看到真的覺得蠻好笑也蠻佩服新娘子的勇氣,事後問了新娘子選擇在那裏拍婚紗照的原因,她只是說因為她跟新郎婚紗攝影很喜歡到那間火雞肉飯店吃飯,也因為已經生了兩個孩子,撥不出更多預算來拍攝婚紗照,而且其實她對拍攝出來的畫面也還蠻滿意的,並不會後悔,想到還會嘴角揚起微笑,看見自己朋友快樂的步入人生的下一步我也是為她感到開心,或許拍婚紗照也不一定要再在風景多麼優美的地方,只要身邊是自己愛的人,其實地點也不是那麼重要了,拍婚紗照的真正目的是留住新郎新娘彼此最美好的回憶,那麼大家還有看過其他更奇葩的婚紗照嗎?

顏宗海提醒,腎功能受損時一般人不會有特別感覺,但如果小便出現泡泡或者是有血色,都可能代表腎功能受損。另外,有些貧血症狀也可能是腎功能異常導致,若無故頭暈或者出現很累的情況,除了血液檢查外,也要懷疑是否是腎功能受損,及早檢查。

攝影上半身人像時,建議側面入鏡,不只能增加臉部立體感,也能讓被攝者表情更自然。另外,若想把人像比例放大,最好從一至兩公尺外、與眼睛等高的距離來變焦拉近,而不是直接把手機移動到對方的臉前面。倘若把手機拿太近,會造成對方臉部變形,也會讓對方出現「被壓迫」的表情;拍攝全身照時,則須特別留意身、腿比例,把手機放在「腰部」高度來拍攝,能自然呈現身體比例。
人像攝影的採光方式可分為 3 種:
順光:當光源直接照射在被攝者身上時,就是順光。順光環境適合拍風景,若用於人像攝影,容易減損五官立體感,讓人變得平面。
側光:凡是從被攝者左右 45~90 度角打來的光都屬於此類,不同角度的光會帶來不同的效果,能突顯人的輪廓與溫潤膚色。
逆光:當光從被攝者的後方出現,就是逆光。在逆光環境拍照,人的周圍會有邊緣光,人也會因此被突顯。