根據衛生福利部公布2017年國人10大死因，癌症依舊高居第一，其中大腸癌更是常見的惡性腫瘤，除了少吃炸婚紗攝影物、紅肉之外，究竟該如何吃得健康呢？營養醫學專家劉博仁醫師就分享了6大類食婚紗攝影物，讓你和癌症說掰掰。
5、水果
腸道若存有毒素，水果含有的果膠能將其包覆，降低毒素對大腸黏膜的刺激，再跟著糞便一起排出體外，就能和毒素說掰掰。
很多男人們出去玩出去吃飯都要充當攝影師，而常常要幫女朋友拍照的時候或是幫其他人拍照的時候總會看到女生很激動的說：「你手機要拿低一點，拿斜一點，不然我腿很粗！」這樣的言論，這男生們總是搞不懂這樣的用意在哪裡，那麼，女生們真正想要你學會的技巧到底叫做甚麼呢？那招式在攝影中就叫做仰角技巧，適合使用仰角角度拍攝的就是一些背景較高大、較壯觀的建築物，還有取角的角度不同，能讓人與背景構築的畫面更豐富。比起平視的取角，偶爾添加一些仰角畫面，能帶到更完整的建築物，記得拍仰角角度時臉的角度可以稍微側轉、或微微壓低下巴，讓臉的弧度更美，快點學起來，讓自己的女朋友可以得到一張美美的照片，也可以讓他對你的好感度和愛意越來越深喔～不然小心把一個美美的女友拍成黃臉婆可就倒大楣了呢！
6、五穀雜糧
富含膳食纖維及多種營養素的糙米、燕麥、大麥、小麥等，可促進腸道蠕動，且有研究指出，吃糙米可降低34%的大腸癌發生率。然而，並不是所有人都適用，有腎臟病、消化功能不良、需要低渣飲食者的人就得特別當心，可能並不適合食用五穀雜糧。
攝影日漸流行，攝影門檻也變得很低，攝影愛好者變得更多，而其實每個人喜歡捕捉的風景也都有差別，可以細分出來很多種類，有自然攝影、風景攝影、天文攝影、甚至還有暴風雨攝影、還有較單純的寵物攝影，這些都屬於自然景觀攝影的類別，而還有其他會拍攝城市景觀和結構，人物攝影、攝影真的可以分成很多個面向，而為了拍攝到更清晰的照片還需要去升級設備，像是單眼，腳架，鏡頭，有些人還會為了自己想要的畫面等待上好幾個小時或是在那扎營過夜，攝影真的會使人瘋狂使人沉迷，陶醉，現在幾乎人手都有一部智慧型手機，手機的畫質也非常進步，只要想要，人人都可以成為一個好的攝影師，而好的攝影師構圖就很重要了，如何在一個小方格內拍出自己最美的畫面或是世界上最美的風景，才是真正的技術。